[작두콩차] 효능, 물대신, 부작용
작두콩이라는 이름은 콩깍지 모양이 작두와 비슷하다고 해서 붙여진 이름이라고 합니다. 오늘은 작두콩차의 효능과 성분, 작두콩차를 물 대신 많이 마셔도 되는지를 알아보고 주의할 점과 부작용에 대해 정리했습니다. 작두콩차의 효능 ① 면역력 강화 – 작두콩의 강력한 항산화 성분인 플라보노이드의 함량은 일반 대두와 비교하면 4배 이상 차이가 납니다. 플라보노이드 성분이 강력한 항산화 작용을 해 세포 손상을 예방하고 세포의 … Read more